AQUADYNAMIC
QU’EST-CE-QUE L’AQUADYNAMIC ?
L’Aquadynamic est un cours d´aquagym en musique, complet qui combine renforcement musculaire et travail cardio.
Cet entraînement aquatique s´effectue dans une profondeur d´eau de 1m30 et ne nécessite donc pas de savoir nager.