Le nombre de séances nécessaires et leur fréquence dépendent du trouble et de la réceptivité du patient. Par exemple, dans un cadre préventif, c’est à dire pour se détendre et se sentir en forme, 1 séance tous les mois voire toutes les saisons semble être un bon rythme. Alors que dans un cadre curatif, c’est-à-dire lorsque le patient vient pour un problème à résoudre, 5 à 8 séances au rythme d’une par semaine au début sont en général suffisantes pour accéder aux bénéfices recherchés. Ensuite, des séances d’entretien sont conseillées à la demande, en fonction du ressenti, pour maintenir sur le long terme un bon équilibre.

Certains symptômes peuvent apparaître dans les deux ou trois jours après le soin comme des courbatures, une amélioration du transit intestinal, une augmentation du volume urinaire, une transpiration plus abondante et malodorante… Ce sont les signes d’élimination des toxines. Ces réactions sont salutaires car elles sont des crises d’élimination aiguë curative. Elles sont souhaitables mais non systématiques, propres à chaque personne.

La réflexologie n’est pas remboursée par l’Assurance-maladie. En revanche, certaines mutuelles peuvent prendre en charge une partie des frais.